Onlinekurs Wochenbett/ Säuglingspflege: Dein Kompass für die ersten 12 Wochen als Erstgebärende 🤱
Wenn du gerade dein erstes Baby erwartest, bist du wahrscheinlich (je nach Fortschritt der Schwangerschaft) voll in der Vorbereitung: Kliniktasche packen, Geburtsplan schreiben, Erstausstattung organisieren. Aber hast du auch die Zeit nach der Geburt im Kopf – dein Wochenbett und die erste Zeit mit dem Baby?
viele sind ehrlich überrascht
Viele Erstgebärende sind überrascht, wie intensiv die ersten Wochen wirklich sind. Zwischen körperlicher Heilung, Stillstart, Schlafmangel und neuen Emotionen kann die Zeit wunderschön, aber auch überwältigend sein.
Genau hier setzt ein Onlinekurs fürs Wochenbett an.
Warum ein Onlinekurs fürs Wochenbett so wertvoll ist
Die meisten Geburtsvorbereitungskurse enden mit der Geburt – dabei beginnt das echte Abenteuer erst danach.
Mein Onlinekurs für die ersten 12 Wochen nach der Geburt begleitet dich durch diese sensible Zeit und hilft dir, realistische Erwartungen zu entwickeln.
Du lernst:
🌸 Was dein Körper nach der Geburt wirklich braucht
🍼 Wie du dein Baby sicher versorgst – Wickeln, Waschen, Tragen
💤 Warum Schlafmangel normal ist und wie du trotzdem Kraft tankst
❤️ Wie ihr als Familie zusammenwachst
So bist du vorbereitet – nicht perfekt, aber mit Vertrauen in dich und dein Baby und hast eine ehrliche Vorstellung davon, was dich erwarten könnte.
Wochenbett: Die ersten 12 Wochen sind kein Sprint
Viele Erstgebärende unterschätzen, wie sehr sich der Alltag verändert.
Die ersten 12 Wochen sind dein „4. Trimester“ – eine Übergangszeit, in der dein Körper heilt, dein Baby ankommt und ihr euch als Familie findet.
Das bedeutet: weniger To-do-Listen, mehr Entlastung.
Ein guter Wochenbett Onlinekurs erinnert dich daran, dass du nicht alles wissen oder können musst – du darfst einfach wachsen.
Was du in meinem Onlinekurs lernst
👉 „Wickeln, waschen, eine Familie werden – dein Kompass für die ersten 12 Wochen mit deinem Baby“ ist mein liebevoll gestalteter Onlinekurs für Erstgebärende, die ihr Wochenbett bewusst erleben wollen.
Du bekommst:
✨ Schritt-für-Schritt-Anleitungen zu Wickeln, Pflegen, Stillen & Baden
✨ Tipps zur Organisation im Alltag mit Neugeborenem
✨ Videos, Checklisten & realistische Einblicke aus der Praxis
✨ Impulse, wie du dein Wochenbett emotional und körperlich gut gestaltest
Das Beste: Du kannst den Kurs in deinem Tempo machen – bequem von zu Hause aus, wann immer du Zeit hast.
3 Gründe, warum du dich als Erstgebärende vorbereiten solltest
1. Weniger Unsicherheit – du weißt, was dich erwartet, und kannst gelassener reagieren.
2. Mehr Bindung – du lernst, dein Baby wirklich zu verstehen.
3. Mehr Unterstützung – du bekommst Wissen, das sonst oft zwischen den Zeilen fehlt.
Fazit: Das Wochenbett darf leicht sein
Als Erstgebärende wirst du viele „erste Male“ erleben – und jedes davon darf unperfekt sein.
Mit einem guten Onlinekurs fürs Wochenbett bekommst du Sicherheit, Wissen und Herz.
Denn Vorbereitung bedeutet nicht Kontrolle – sondern Vertrauen.